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乳腺肿瘤检查方法

欧宝体育官网APP 乳房疾病乳腺癌乳腺癌检查癌症 2021-10-24 13:08

乳腺肿瘤,让很多女性都失去了乳房,有的甚至还没有做过妈妈,如果我们生活当中可以进行自我检查,就能及时发现乳腺肿瘤,早去肿瘤医院诊治就不会留下终生大憾了,那么我们日常生活中可以怎么做能自我检查乳腺肿瘤呢?

1.淋浴时检查淋浴时水不断冲在身上,手指放平在乳房的每个部位处,并慢慢地滑过,以检查有无块状物、硬结或增厚的地方。用左手检查右侧乳房,用右手检查左侧乳房。

2.照镜子检查面对镜子,双臂垂在两侧,然后高举过头。仔细观察每个乳房的外形和大小,有无肿起、凹陷或褶皱之处,乳头有无改变。再把两手手掌相对置胸下,用力作推的动作,这时乳房上的凹陷褶皱最易显露。最后用手掌支撑在髋部,往下压,使胸肌放松,再行观察。另外,站立时如发现两侧乳头不在一个水平线上,或某一侧乳头向上翘、向一边偏或向里凹缩,也是可疑迹象。

3.躺着检查去枕,平卧在床上。检查左乳时在右肩睛垫一个枕头。把左手枕在头下,使乳房组织较为均匀地分布在胸部。触摸时必须注意不要用拇指,因为一用拇指就有捏的动作,正常乳腺组织在抓捏时可以觉得有“肿块”,易产生错误的感觉。所以要用其他三或四个手指,把它们并拢、伸直,用各指的掌面轻柔地触摸。切忌重按,因为指端的触觉在轻轻接触时最为敏感,这样容易发现小的肿块。

触摸时一般先把手放在乳房最外圈的时钟12点处,接着轻柔地转圈按摩,即按时针行走方向由12点移向1点、2点、3点……,直到转回12点。然后,向乳头方向推进3厘米,再按时针行走的方向按摩,直到包括乳晕、乳头部分在内的全部乳房都模到为止。一般检查完毕至少要按时针走动方向转4圈。查毕左乳用同样方法查右乳。

如果自我检查感觉有异常的,一定要尽早去医院,耽误了病情,身体上和心灵上都将会受到巨大的伤害,家属也需要培养,予以患者临床心灵关怀,鼓励他们积极配合治疗。

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